Guten morgen

Moin

Die ersten 500g wieder weniger habe heute keinen Hunger nur nen Latte Macciato zum Frühstück gehabt ...

Eventuell nachher ne Birne die meine Tochter vom Nachbarn mitgebracht hat essen...

WE ist immer blöde da wollen se alle zuhause essen glaube dann geh ich draußen Unkraut beseitigen :) 

Schönes WE euch 

lg

Moin seit langem mal wieder was von mir

Frühstück...seit langem mal wieder Rührei mit Paprika, rote Zwiebel und chilie dazu eine Scheibe Maasdammer hatte keinen Mozzarella mehr im Haus dazu gabs heut schon eine Tasse Latte

Guten morgen

Guten morgen zusammen

Gewicht 111,1 kg

Abnahme  - 0,400 kg

Gewicht heute 110,7 kg

 

Abnahme gesamt 0,400 kg

Erster Start klappte schonmal gut :) So kann es gerne weiter gehen

Habe gestern 4 große Tassen Tee getrunken denke das werd ich heut auch machen ...

Zu Essen gabs Gemüsepfanne 

Was es heute gibt muss ich mal schauen was es frisches zu kaufen gibt 

Schönen Tag euch 

lg

Frohes neues Jahr

Frohes neues Jahr wünsche ich euch ....

Gewicht 111,1 kg

Abnahme 0,000 kg

Gewicht heute 111,1 kg

Abnahme gesamt 0,00 kg

Ab heute gehts los endlich ....
Habe schon Brennesseltee hier stehen und heut mittag gibts Gemüsepfanne zu essen :)

Wünsche auch euch viel erfolg bei euren Vorhaben dieses Jahr :)