heute gab es 2 Scheiben von meinem Sonnenblumen, Leinsamen Brot mit Tomatenmark großes Blatt Salat und jeweils ne Scheibe Scheiblettenkäse 12% und ne dünne Scheibe Putenpfeffersalami...
Als Deko noch 2 Scheibchen Tomate
Als Nachtisch gabs heute nen Apfel ( Red Prince ) mit dem rest Magerjoghurt ca 70g mit bisschen Zimt und Zitronensaft schön verrührt
Seitdem ich heute auf der WII war muss ich ständig zur Toilette ok habe auch schon fast 3,5 liter getrunken heute
Überlege noch ob ich die kleine gleich zufuß zu ihrer Freundin bringe oder nicht sind glaube so 3km geenau weiß ich es nicht
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