Guten morgen
Man die olle Erkältung is immer noch nicht besser und das seit Donnerstag
So heute morgen gab es bisschen Müsli mit fettarmer Milch aber wirklich wenig wegen meiner erkältung, 1 kleines Glas leichten Zitronentee für meine Tabs... und ne große Flasche Wasser nehm ich mit zur Arbeit nun
1 Kommentar:
Iss aber nicht zu wenig, denn sonst schaltet der Körper auf Hungersnot und nichts geht mehr, dann bist du noch deprimierter...
Habe es vor kurzem selbst ausprobiert, weil ich noch mehr abnehmen wollte und dann ging nichts mehr.
Wenn ich dann wieder etwas mehr esse geht es ganz gut. Man muss also sein eigenes Mittelmaß finden...
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