So Feierabend zum Frühstück gabs heute 2 Scheiben Knäckebrot mit Tomatenmark, Petersilie eine dünne Scheibe Merrtichröllchen und eine Scheibe Putensalami
Getrunken habe ich heute schon 2 Kannen Tee und 2 Liter Wasser macht zusammen ganze 4 Liter wieder
Zum Mittag hab ich nun 2 Scheiben Vollkornbrot gemacht mit Frischkäse drunter dünn bestrichen drauf Salta und Petersilie, Knobikasseler und so nen Hauchfeinen Käse sowie Putenbrust Hauchdünn dazu 6 Cocktailtomaten und nen Latte...
Zum Abendessen hetue wohl er nichts weil ich noch weg muss nachher
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