Fitness

Meine Fitness wird jeden Tag besser am Anfang der Woche waren 5 min auf dem Crosstrainer noch nicht so toll und eben hab ich locker 9 min durchgemacht mir tun die Arme und Beine nicht weh wie die letzten Tage 

Find ich Klasse und Ja Moni du hast recht...

Nächste Woche mit Walking anfangen nebenbei mal schauen ob ich es heut noch schaffe paar km zu Spazieren das ist heute morgen so ...kalt hier das geht garnicht da hatte selbst der Winter Hund keinen Bock zu