Mein 3.ter Tag ist geschafft heute leider wollte mein Nunchuk bei einer Übung nicht richtig somit musste ich diese abbrechen
habe bis jetzt auch jeden Tag eine Minute mehr auf dem Air Walker
( Crosstrainer ) gemacht
Mir gehts es irgendwie viel besser und ich bin auch nicht gleich kaputt wie am Anfang es lohnt sich doch Sport zu machen
3 Kommentare:
Anonym
hat gesagt…
Sag ich doch, dass sich das lohnt! Als ich damit angefangen habe, bin ich fast an einem Herzkasper gestorben und jetzt? Jetzt "merk" ich kaum noch dass ich Sport mache... Du wist sehen, es wird dir immer besser gehen!
Von EA Sports ist das das Active der erste teil aber Das Programm ist echt nicht schlecht zudem man auch mit Terraband oder wie dieses Gymnastik band heißt arbeitet
3 Kommentare:
Sag ich doch, dass sich das lohnt! Als ich damit angefangen habe, bin ich fast an einem Herzkasper gestorben und jetzt? Jetzt "merk" ich kaum noch dass ich Sport mache... Du wist sehen, es wird dir immer besser gehen!
Mach weiter!
was ist das für ein programm? Hört sich gut an.. und könnt ich auch gut gebrauchen :D
Von EA Sports ist das das Active der erste teil aber
Das Programm ist echt nicht schlecht zudem man auch mit Terraband oder wie dieses Gymnastik band heißt arbeitet
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